Чистка печени для омоложения.

27

Чистка печениПриветствую Вас на сайте Молодость лица, тела и души Сегодня в рубрике Очищение организма — чистка печени для омоложения. Не секрет, что печень человека — очень важный орган, расположенный в брюшной полости. За свои долгие годы жизни печень выполняет огромную работу по обезвреживанию ядов, токсинов, аллергенов. Как результат — она становится складом всех этих веществ. Хорошей идеей будет сделать генеральную уборку — очищение печени, влияющее на омоложение всего организма,  чтобы она в дальнейшем могла отлично выполнять и другие свои функции: обеспечивать организм глюкозой, участвовать в метаболизме витаминов А, В, С, D, E, К, РР, фолиевой кислоты, в процессах кроветворения и многого другого очень важного.

Чистка печени — это второй этап очищения организма после чистки кишечника (нажмите и узнаете как чистить кишечник). Самое простое, на мой  взгляд, омоложение печени — это чистка печени гречкой.  Существует несколько других традиционных чисток печени, к примеру, с растительным маслом и лимоном. Но для того, чтобы выдержать такую чистку лимоном и маслом надо иметь не мало мужества: в процессе чистки может подходить сильная тошнота, появляться режущие боли в правом боку,  человек целый день «выбит» из привычного ритма жизни. Можно сказать он становится нетрудоспособным.  Поэтому советую попробовать очищение своей печени плавно, без стресса с помощью гречки. Правда на это уйдёт от 1 до 1,5 месяцев,  но зато настроение не будет испорчено необходимостью выпивать бутылку масла и заедать её лимонами! :-)

И так! Приступим!

1 вариант.

1 столовую ложку гречневой крупы (ядрицы, не продела) вымыть и сварить без соли и сахара.

Остудить и смешать с 1 столовой ложкой растительного нерафинированного масла  (можно брать любое: подсолнечное, оливковое, кукурузное, главное оно должно быть нерафинированным)

Употреблять необходимо утром натощак — за 30 минут до завтрака.

2 вариант.

Состав терапии тот же.

Гречку залить на ночь кипятком (примерно 2-3 ложками). Это помогает сэкономить утреннее время на варку и охлаждение гречки.

Потом остаётся только подогреть её в микроволновке (секунд 20-30), добавить ложку масла  и съесть! Конечно, вкус несолёной и несладкой гречки своеобразен, но привыкнуть можно!

При проведении терапии могут появится в правом боку тянущие боли. Это нормально! Смотрите по самочувствию. Если Вам по прошествии месяца ужас как надоело есть гречку по утрам — завершайте мучиться. Если такого крика организма Вы не слышите :-), не ленитесь — ещё 1-2 недельки можно по-практиковать очищение печени! Ваш организм Вам подскажет!

Для более эффективного очищения печени лучше, конечно, за неделю до чистки, в процессе чистки и 10 дней после не употреблять животной пищи. Но, и без этого — печень, всё равно будет благодарна!

 P.S.

Противопоказания к проведению чистки печени гречкой:

  • желчекаменная болезнь
  • обострение заболеваний системы пищеварения (холецестит, гастрит, язвеннная болезнь, колит, геморрой)
  • желудочно-кишечные и маточные кровотечения
  • инфекционные заболевания
  • обострения заболеваний сердечно-сосудистой системы
  • обострения психических заболеваний
  • беременность
  • противопоказано применять эти процедуры между курсами химиотерапии для онкобольных и после неё. Начинать очистительные процедуры можно только после отказа от химиотерапии.
После проведения чистки печени следующим можно чистить кровь и селезенку. Техника очищения описана в статье Очищение крови и селезенки. Народные средства
Будьте молоды и здоровы!

Поделиться в соц. сетях:

Похожие материалы:

27 Ответов

  1. Марина:

    Очень интересная и полезная статья. Первый раз увидела про чиску гречкой. Одна польза. Психических райстройств не замечала, поэтому обязательно попробую.

    • станислав:

      В разное время два моих преподавателя рекомендовали мне употреблять большое количество гречневой каши перед экзаменами, для того,чтобы уменьшить стрессовое воздействие на организм. Мне лично было комфортно. Правда, в этом случае я не думал о чистке
      печени, соли, масле, больше думал о вкусе каши. Спасибо за неожиданный поворот темы!

  2. Екатерина:

    Свет, отличный рецепт. Прямо хочется попробовать. Хуже от него точно не будет.

    Я, ксати, гречку делаю иногда — для себя, другие такое не едят:))) — утром. Заливаю кипятком. Добавляю специи, мед. И через полчаса отличный завтрак.

    Можно и без всего. Гречка сама по себе вкусна.

    Кстати, по поводу масла и лимона. Делала так в свое время. Всего-навсего стакан в течение по-моему, часа нужно выпить. Лимона по-моему, несколько столовых ложек.

    То есть вполне все удобоваримо. Я по-моему, даже не заметила, что там могло быть трудного. Ну, кроме, конечно, запрета на разную еду. Запреты переношу не очень:))

    Свет, если мое мнение по поводу статьи, то я бы обратила внимание на фразы, наполненные некоторой категоричностью. Ну, скажем, «жуткие режущие боли». Люди разные. Кто-то даже не почувствует эту чистку.

    Спасибо за полезную статью.

    • admin:

      Спасибо, Катя, за отзыв. В йоге и аюрведе есть чистка где надо то, что употребляла ты, выпивать каждый час в течении дня. Только тогда начинаются процессы очищения печени. Один стакан масла может только дать лишнюю нагрузку на органы. Чтобы печень, которая по природе аккумулирует токсины и яды начала их резко отдавать воздействие должно быть более глубоким нежели несколько ложек лимонного сока. Нормально ПРАВИЛЬНУЮ чистку переносят довольно «чистые» люди: жизнь в горах, еда без глутоматов, модифицированных крахмалов, пальмового масла и т.д.

  3. Олег Олефиренко:

    Отличная статья получилась. И блог приятный, буду заходить в гости )

  4. Татьяна:

    Про очищение гречкой знаю давно, но не судьба… Хорошо чистит организм (не печень) пост, который кстати сейчас идет. Правильно я говорю, Светлана?

    • admin:

      Я с Вами согласна, Татьяна! Но, знаете сколько людей для того, чтобы не терять вкусовые ощущения в пище, заменяют мясную пищу всякими вкусовыми добавками и промышленными приправами, нанося удар не только по печени. Это, конечно же, выбор каждого человека — чем травить или чистить свой организм. Кто-то и вне поста мяса не употребляет. Лично я думаю, что отсутствие мясного в рационе конечно же не чистит печень. Это даёт ей всего лишь передышку. К тому же, пост, насколько я понимаю, больше напрвлен на духовное очищение, в том числе и через пищу. Животные белки несут тяжёлую энергию смерти … Это если коротко :-))

  5. Юля:

    Очень приятно видеть родные йоговские чистки. Сама такую делала.Действительно недели через 3 начало тянуть в правом боку. Но постепенно всё прошло.

  6. Виктория:

    Вы не поверите, но я решила (правда не целенаправленно для очистки печени) поесть активированного угля (причина другая — аллегрич. кашель). За гречку не знала — возьму на заметку, а если ее нежирным кефиром замачивать? это подойдет? Я заливаю кефиром сырую крупу на ночь и утром вкуснотень…

    • admin Светлана:

      Вкуснотень — не подойдет для очищения. Гречка потихоньку вытягивает из печень токсины, яды … Ей в этом помогает масло, расширяет и смазывает протоки, влияет своим химическим составом. А кефир можно через 30 минут после гречки с маслом. Придется на месяц разделить гречку от кефира. :-)

  7. Irina:

    Гречку люблю. С понедельника начну. Нет, лучше с пятницы. Я серьезно! Просто в командировку уезжаю.

    • admin Светлана:

      Хорошо, Ирина! Мы верим! Кстати, правильно, если Вы будете отчитываться перед общественностью, чувство ответственности станет Вашим помощником. :-)

  8. Ирина:

    Очень простой рецепт, спасибо)))

    • admin Светлана:

      На здоровье! Главное не просто знать рецепт — главное применить на практике. :-)

  9. Валентина:

    Я однажды пробовала масло и лимон, для меня это был просто кошмар. Никогда уже не повторю такое жесткое издевательство над собой. А вот эти рекомендации с гречкой мне понравились, думаю будет не так уж сложно. Обязательно попробую. Спасибо за такой простой рецепт. Главное, чтобы польза получилась.

    • admin Светлана:

      Польза будет обязательно. Раскрою Вам один секрет, Валентина. Даже если вдруг в выходной день Вы вдруг долго поспали, потом пожарили блинчики для всей семьи и уже никак не входит в график употребление гречки… Редкий пропуск одного дня терапии существенно не сказывается на эффективности. Но, только 1 день! И не злоупотреблять! Иначе все старания пройдут мимо чистки печени. :-)

  10. Татьяна:

    скажите, пожалуйста, а гречку варить обязательно перед употреблением или ничего, если раньше была приготовлена, вечером например?

    • admin Светлана:

      Татьяна, можно вообще не варить, а залить на ночь водой, а утром чуть разогреть. А если каша уже есть приготовленная, скорее всего нужные для чистки свойства в ней сохраняются (если варили без соли). Просто в йоге и аюрведе есть понимание того, что для жизни, полезнее употреблять свежеприготовленную пищу. Человек реальнее становится добрее в сравнении с тем, кто употребляет вчерашнюю пищу. :-)

  11. Гречка — хорошо. Но расторопша лучше.К тому же,
    меньше возиться и практически удобнее.Также лечит
    сердце и ЖКТ. Удачи!

  12. erendey2012:

    Это не чистка,Это желчегонный эффект-от того и боли в правом подреберье,т.к.желчные протоки забиты,а мы за счёт растительного масла увеличиваем на них давление.Это весьма ОПАСНО!!! Да и печень,сама по себе,не имеет болевых рецепторов. Но! Нравится-дерзайте!Но печень при этом чище не станет!

    • admin Светлана:

      Опасной можно считать ту чистку, которая упоминается в статье с лимоном и маслом. Здесь же, как раз мягкое щадящее очищение. Вряд ли люди, заправляющие маслом салаты, подвергают себя опасности. К тому же описаны противопоказания — желчекаменная болезнь, когда камушки могут перекрыть протоки.
      О боли. Те кто испытывал на себе эту чистку характеризуют скорее не боли, а тянущие ощущения. Когда человек чистит зубы, у него тоже могут возникать иногда болезненные ощущения от щетки. А иначе, как станешь чистым? :-)

    • Smritishikha:

      Way to use the itnerent to help people solve problems!

  13. Гулзира:

    Думаю, что лучше посоветоваться со специалистом и подобрать индивидуальную систему очищения.

    • admin Светлана:

      Очищение гречкой — самая безобидная чистка! Вы бы не ожидали большого вреда от того, что каждый день едите всего лишь 1-2 столовые ложки гречки с маслом. Некоторые люди подолгу едят одну картошку или только макароны, мясо или рис!

  14. Вера:

    Статья заинтересовала. Никогда раньше о таком простом и доступном способе чистки не слышала. Наверно рискну попробовать.

  15. Михаил:

    Спасибо. Статья подтвердила правильность намерений, начать чистку с «мягкого варианта» гречкой.

    Гречка должна быть коричневая или зеленая?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector