Как сохранить молодость и красоту

0

молодостьКрасота – это дар природы, который дается человеку от рождения. Но это понятие не означает только внешнюю привлекательность – правильные черты лица, идеальную фигуру, роскошные волосы. Добиться всего этого можно и с помощью косметики, и физических упражнений, а вот сохранить молодость и красоту души удается далеко не каждому.

Сколько красивых слов сказано о красоте, молодости, любви! Возьмем, к примеру, восточную поэзию: Омар Хайям, Фирдоуси, Рудаки. Как чудесно звучит перевод с таджикского на русский замечательных стихов Рудаки:

Аромат и цвет был похищен тобой у красных роз,

Цвет взяла ты для щек румяных, аромат для черных кос.

Тонкие аллегории с красотой самой природы – это, прежде всего, естественность, искренность и доброта. Сколько женщин остаются по-настоящему молодыми и красивыми, даже когда лицо покрывают морщинки. Их лица светятся любовью и добротой, что делает такую женщину привлекательной и желанной, несмотря на ее годы.

Кожа лучше всего отражает наше внутреннее состояние, и если внутри все в порядке – то и лицо сияет здоровьем и красотой. Если появляются проблемы с кожей, стоит поискать причину внутри – возможно, есть пока еще не выявленное заболевание, а, возможно, нужно подлечить нервы. Современная жизнь не балует нас приятными моментами. Хроническая усталость, недосыпание, ежедневные стрессы моментально отражаются на нашем внешнем виде. Конечно, можно скрыть при помощи косметики круги под глазами или нездоровый цвет кожи, но часто и неумеренно используя косметические средства, мы только вредим коже и ускоряем ее старение.

молодость и красотаДля того, чтобы сохранять свою молодость и красоту, нужно ввести в свою жизнь и неуклонно соблюдать 3 правила:

- Ежедневный уход снаружи (увлажняющие, питательные кремы, маски, обертывания) и правильное питание изнутри (здоровый и сбалансированный рацион).

- Правильный отдых, здоровый сон и физическая активность.

- Позитивное отношение ко всему, что происходит в жизни, внутреннее спокойствие и гармония.

Помните, что кожа – это чистый лист бумаги, на котором записывается вся наша жизнь, каждая наша эмоция и любое негативное состояние. Умение радоваться жизни и любить ее поможет оставаться молодой и красивой всегда. Ведь настоящая красота – действительно подобна цветку: очень эффектно раскрывается в молодости, и утонченно увядает в старости, делая женщину неотразимой в любом возрасте.

загрузка...

Поделиться в соц. сетях:

Похожие материалы:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>