Улыбка человека говорит о многом. Она способна с первых минут вызвать симпатию или оттолкнуть. Чтобы добиться здоровой и красивой улыбки стоматологи предлагают множество способов, но можно ли сделать зубы крепкими и здоровыми в домашних условиях?
Сейчас проблема, связанная с ослаблением зубов и десен волнует многих людей. Виной этому и экология, и качество питьевой воды. Вредные привычки и неправильное питание тоже могут разрушать зубы и изменять цвет зубной эмали. Причины могут быть самые разные, но сидеть, сложа руки нельзя. Не нужно бояться визита к стоматологу, стоматология под наркозом – это уже реальность каждого дня. Все процедуры, включая лечение и удаление зубов, происходят совершенно безболезненно, а их укрепление и отбеливание – тем более. Если эмаль уже сильно повреждена, то помочь может только специалист. А все потому, что эмаль не восстанавливается и ее можно только укрепить с помощью фторирования или имплантации.
Если вы регулярно посещаете стоматолога, и вас беспокоит только потемнение эмали, то отбелить, а заодно укрепить зубы, вполне реально в домашних условиях. Наши предки использовали все то, что предлагала им природа, и мало кто жаловался на состояние зубов.
Итак, как укрепить зубы в домашних условиях? Для укрепления зубов и десен вместо жевательной резинки лучше использовать прополис, корень аира, чеснок, лимонные косточки. Каждое утро рекомендуется рассасывать 3 крупинки морской соли, равномерно распределяя слюну во рту. Соль, особенно морская, одно из лучших средств для укрепления зубов. Она избавляет от неприятного привкуса и запаха, удаляет зубной камень, отбеливает зубы и укрепляет десны. Можно полоскать раствором соли зубы после еды и чистки, а можно заменить зубную пасту на мелкую соль.
Замечательным средством от пародонтоза считается масло чайного дерева – 3 капли масла на стакан воды обеспечат надежную дезинфекцию и укрепят десны. Хорошо потереть зубы таблеткой активированного угля – улыбка станет белоснежной после нескольких процедур. А еще народная медицина предлагает в качестве отбеливающего средства использовать золу: древесную, сожженного белого хлеба, обугленных баклажанов и даже сгоревшей спички. Этой золой нужно хорошо потереть зубы и оставить минут на пять, затем хорошо прополоскать.
Можно и нужно ухаживать за своими зубами дома, но визит к стоматологу нужно наносить обязательно 2 раза в год, хотя бы с целью профилактики.
Как укрепить зубы в домашних условиях? Правильное питание и качественные продукты, овощи и фрукты выращенные своими руками или из надежных источников — вот один из главных залогов успеха в укреплении здоровья зубов!
Укрепление зубов в домашних условиях — дело не из легких. Я думаю, что тут самое главное — это здоровье человека в целом, а правильное питание уже как дополнение.