Воздух тоже бывает вредным

0

nm_foto_14_0425К сожалению, современная экология практически не оставляет городским жителям шанса оставаться абсолютно здоровыми. В больших городах сильно загрязнены водоёмы, почва и воздух. Пожалуй, именно из-за этого многие жители мегаполисов страдают заболеваниями дыхательной системы. Специалисты утверждают, что тенденция к тому, что с проблемами органов дыхания обращаются совсем молодые люди, со временем только растёт.

Увы, но дыхательная система достаточно уязвима по отношению к загрязняющим воздух компонентам. Поэтому каждому из нас нужно стараться сделать всё, чтобы хоть немного защитить себя от вредного воздействия таких компонентов. Конечно, постоянно ходить по городу в маске или противогазе никто не будет, но хоть немного помочь себе в этом вопросе можно.

Если ваша дыхательная система получает дозу вредных веществ, то постарайтесь дать ей и дозу полезных. Помогут в этом, к примеру, лечебные или профилактические ингаляции, все приспособления для которых вы найдёте на сайте: med-magazin.com.ua/cat_192.htm.

Кроме того, хороший оздоровительный и профилактический эффект имеют зелёные насаждения в доме или вблизи его. Ещё со школьного курса ботаники мы помним, что зелёные растения поглощают углекислый газ и производят кислород, что и можно использовать на пользу своему здоровью.

Далеко не самый чистый воздух вредит нашему организму. Этот вред усиливается в сто крат, если вы имеете пристрастие к вредным привычкам. Так курение может оказаться для вашей дыхательной системы куда опасней, чем вы думаете.

загрузка...

Поделиться в соц. сетях:

Похожие материалы:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>