Здоровая кожа всегда считалась признаком аккуратности и ухоженности. Но что делать, если несмотря на все усилия, никак не удается избавиться от прыщей? Предлагаемые в магазинах косметические средства вряд ли помогут решить эту проблему, в лучшем случае получится замаскировать проблемные места с помощью тонального крема. А как хочется, чтобы кожа сияла чистотой и свежестью!
Основными причинами, по которым могут возникнуть прыщи, косметологи считают гормональные нарушения, стрессы, несбалансированное питание и неправильный уход. По поводу гормональных нарушений, конечно, лучше проконсультироваться с врачом, а со всеми остальными вполне реально справиться в домашних условиях. Защитить от стрессов нас может позитивный взгляд на жизнь, смотрите на все происходящее с радостью и любовью, даже если это неприятности. Ведь они когда-нибудь пройдут.
Рекомендации по правильному питанию сейчас можно найти где угодно. В нашем случае главное – исключить продукты, провоцирующие усиленную работу сальных желез, закупорка которых и вызывает появление прыщей. Придется отказаться от сладкого, соленого, жирного, острого. Кофе, алкоголь, курение – тоже под запретом. Больше злаков, овощей и фруктов. Обязательно нужно употреблять кисломолочные продукты, ведь прыщи могут быть вызваны проблемами с кишечником.
Рассчитывать на быстрое избавление от прыщей не приходится. Особо нетерпеливым можно посоветовать косметические процедуры в салоне: чистка, пилинг, мезотерапия, фито и лазерная терапия. В домашних условиях может помочь аппарат Дарсонваль для лица. Все эти способы усиливают кровообращение проблемных участков и стимулируют процессы заживления.
Несколько полезных советов:
- Медовая маска. Мед является отличным природным антисептиком и кладезем витаминов. Смешиваем по 50гр меда и оливкового масла, добавляем 1 желток, наносим на лицо на 20-25мин.
- Можно смешать мед с лимонным соком и намазать воспаленные участки, сначала 1 слой, через 5-6 мин другой. Лимон подсушит кожу, а мед снимет воспаление.
- Очень хорошо снимает воспаление и чесночная кашица. 1 зубок смешать с растительным маслом и намазать прыщи. Через 15 мин смыть теплой водой.
Главное – поверить в себя и свои силы, а также не забывать, что за кожей нужно ухаживать ежедневно, даже когда прыщи пройдут.
