Вопрос внешности и здоровья, как и любой другой, требует от нас усердия, внимания и старания. Если всего этого мы проявлять не будем, то и результат, само собой, будет не так хорош, насколько это возможно. Проще говоря, хотите быть красивой — работайте над этим.
Этот слоган можно применять ко всему: к коже, волосам, состоянию тела, стилю, настрою. Касается это и нашей улыбки. Кто бы ни хотел иметь сияющую голливудскую улыбку? Вряд ли найдётся такой человек. Но для того, чтобы зубки были белоснежными им нужен особый уход и внимание.
Каждый из нас знает, что зубам вредят сладости, спиртные напитки, курение, продукты и напитки, которые содержат красители. Но почему-то далеко не каждый согласен ограничить себя в перечисленных удовольствия ради красивых зубов, а зря. Это одно из самых простых и доступных правил красивой улыбки. Будьте внимательны к тому, что вы едите и пьёте.
Что касается выбора средств для чистки зубов, то тут нужно внимательно читать состав. Очень важно, чтобы ваша зубная паста содержала фтор, а не какие-то его заменители. Кстати, не всегда завышенная цена зубной пасты или ополаскивателя говорит о его высоком качестве. Лучше всего, по вопросам выбора таких средств консультироваться у вашего врача-стоматолога, он сможет указать вам на некоторые особенности ваших зубов и дёсен, порекомендовать подходящие пасты или гели. К слову, залогом красивой и здоровой улыбки можно считать хорошего лечащего врача. Очень важно, чтобы вашими зубами занимался специалист и не важно, какова цель прихода в клинику: имплантация зуба или обычный плановый осмотр. Если с вами работает врач низкой квалификации, то он не только не поможет вам, но может и навредить.
