Интересное использование знаний ЦИГУН, направленное на процессы нормализации веса, показаны в предлагаемом видео.
Видео гимнастики ЦИГУН содержит описание механизмов влияния различных потоков энергии в организме на количество жировых отложений у человека, и каким образом можно использовать древнюю китайскую энергетическую гимнастику ЦИГУН для похудения. Нормализация движения и взаимодействия жизненных потоков энергии через энергетические центры человека, позволяют успешно применять методы ЦИГУН для похудения. Видео подробнейшим образом обучает всем тонкостям и нюансам данного метода. Комплекс упражнений не сложен для выполнения и поможет Вам как похудеть, так при желании и набрать дополнительный объем. Повторюсь — результат практикования данного метода — это НОРМАЛИЗАЦИЯ ВЕСА.
Как Современная Китайская Медицина
Помогает И Мужчинам, И Женщинам Сжигать
Лишний Жир В Своем Теле… Правильное
Питание И Дыхательные Упражнения,
Избавившие От Избыточного Веса Сотни
Мужчин и Женщин, Подобных Вам
Учебный курс
«Цигун Для Похудения»
Узнать подробнее
Я про цигун мало что знаю. Наверное это сложно.
Всегда самое сложное — это начать новое дело! А уж если начал изучать, думаешь, а как я без этого раньше жил!?
Посмотрела. Очень интересно. А если еще и будет способствовать нормализации веса, то вообще здорово.
Да, Алла, человек склонен упрощать себе жизнь! Вот и великую систему ЦИГУН под свои нужды подвели!
Я слышала про эту методику раньше, но краем уха, спасибо, информация кстати, стоит попробовать.
Я тоже первый раз узнала о таком, вот какие бы не были методы, главное чтобы были эффективны.
Спасибо, Светлана. Думаю, мне это будет полезно. Просмотрела только половину, но обязательно вернусь и досмотрю до конца. Если я буду комфортно себя чувствовать в этих упражнениях, то попробую их вместо тех, которые делаю сейчас. Еще раз спасибо!
Очень интересно, Галина, а какие Вы упражнения сейчас делаете, что за система? Или просто гимнастика?
Лично я считаю проблему лишнего веса, психологической проблемой. Депрессия, часто неосознанная, заставляет искать положительные эмоции и часто именно еда, особенно вкусная, является средством для этого. Некоторые комплексы тоже могут ,на подсознательном уровне, способствовать увеличению веса ( например, человек желает быть более авторитетным, весомым, ведь часто именно вес является неотъемлемым атрибутом лица находящегося на руководящей должности ) причин много и упражнения, действительно могут стать средством для снижения веса, но на мой взгляд, важнее изменение сознания человека, изменение отношения не только к еде, упражнениям, здоровью, но и отношение к жизни вообще. Часто совершенно противоположные методы дают одинаковые результаты. А упражнения хорошие. Полезные
Мне показалось, что гимнастикой Цигун занимается чуть ли не всё население Китая. Много раз видел по телевидению как китайцы всех возрастов собираются в парках и занимаются этим видом гимнастики. Помимо физических упражнений, очень важно правильное дыхание и концентрация.
Занималась цигун для похудения но другой курс похудела до 44 размера и живот ушел после родов. Так и буду дальше заниматься. Классная гимнастика восстанавливает все.